آخرین نوشته ها

اسفند, ۱۳۹۷

  • ۲ اسفند

    روش های پیشگیری از سرما خوردگی

    روش های پیشگیری از سرما خوردگی استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده هوا رطوبت کم موجب خشکی هوای بینی می شود و از این رو به دام انداختن و نابودی میکروب ها سخت می شود که در نهایت سرماخوردگی را به همراه دارد.   دریافت ویتامین D کافی  افرادی که …

    بیشتر بخوانید »
  • ۲ اسفند

    چه مواد غذایی باعث سیری می شوند

    چه مواد غذایی باعث سیری می شوند خیلی از مردم شب ها غذا نمی خورند و این به دلیل این است که آنها فکر می کنند با خوردن شام اضافه وزن پیدا خواهند کرد که این جمله تا قسمتی اشتباه است و اگر شما ساعت مشخصی را برای خوردن شام …

    بیشتر بخوانید »
  • ۲ اسفند

    دلایل استرس زا در زندگی

    دلایل استرس زا در زندگی ویژگی های افراد مضطرب چگونه است؟ از جمله ویژگی های افراد مضطرب این است که تحمل دوری از افراد مورد علاقه شان را ندارند و گاهی دچار حالت های تشویش و گریه می شوند، همچنین در موارد شدید نیز احساس طردشدگی و افسردگی را نشان میدهند استرس تنها وابسته به علت …

    بیشتر بخوانید »
  • ۲ اسفند

    پیامک خاص برای تبریک تولد آذرماهی

    پیامک خاص برای تبریک تولد آذرماهی   نام قشنگت بر لبانم جاریست تمام چیزهای دنیا بی تو فانیستتولدت مبارک عزیزم روی تو امروز چه نورانیست . . .تولدت مبارک آذریا اصلا آرزویی ندارن آخه خودشون آرزوی همن… آذری من تولدت مبارک رسیده روز تولد تو که باز برات هدیه بگیرم …

    بیشتر بخوانید »
  • ۲ اسفند

    تغییر رنگ پوست نشانه چیست؟

    تغییر رنگ پوست نشانه چیست؟ تغییر در رنگ پوست معمولا به معنای بروز وضعیتی بدی در بدن است. کسانی که سرطان دارند ناشی از عواملی نظیر رشد تومور، قرارگیری در معرض آفتاب یا عارضه جانبی می باشد.   اگر تغییرات زیر ایجاد شد به پزشک مراجعه کنید: – پوست زردرنگ …

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ اسفند

    از بین بردن چروک لباس بدون اتو

    از بین بردن چروک لباس بدون اتو از بین بردن چروک لباس با اتوی مو اگر تنها وسیله ی در دسترس شما اتوی مو است می توانید از آن استفاده کنید. اما دقت کنید دما تنظیم شده باشد تا لباس نسوزد   از بین بردن چروک لباس با بخار کتری …

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ اسفند

    فایده خوابیدن بین روز

    فایده خوابیدن بین روز چرت بعدازظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی ها از خواب شب هم واجب تر است و به محض اینکه ناهارشان را می خورند، چند دقیقه بعد پلک هایشان سنگین می شود و خیلی طول نمی کشد که به خواب بروند. اصلاً جزو برنامه روزانه این …

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ اسفند

    چطوری لوستر های کریستالی تمیز کنیم

    استفاده از دستمال نمناک: لوستر های کریستالی را با دستمال نم دار هفته ای یکبار تمیز کنید با اینکار نیاز نیست درگیر تمیز کاری های عمقی و وقت گیر شوید نحوه تمیز کردن لوستر های کریستالی با استفاده از مخلوط آب و الکل: روش دیگر استفاده از  از مخلوط آب و …

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ اسفند

    چطوری نم و رطوبت خانه از بین ببریم

    پیشنهادی ساده برای کاهش و رفع نم و رطوبت دیوارهای خانه -سعی کنید از تهویه هوا استفاده نمایید و یا یک پنجره را برای چند دقیقه باز نگه دارید تا هوای خشک داخل شود.بخصوص بعد از حمام رفتن -تعداد افراد داخل خانه میزان رطوبت زیاد می کند -سعی کنید برای آشپزخانه، حمام، …

    بیشتر بخوانید »

بهمن, ۱۳۹۷

  • ۳۰ بهمن

    فواید لوبیا سویا در غذا

    فواید لوبیا سویا در غذا ارزش غذایی سویا سویا دارای مواد غذایی ریبوفلاوین، اسید فولیک، تیامین، منیزیم، امگا ۳، مس، آهن، کلسیم، پروتئین، سلنیوم، ویتامین K، روی، فسفر، فیبر غذایی، پتاسیم، منگنز، ویتامین B۱۲، B۶، A، و E می باشد   چرا تا این حد روی پروتئین سویا تاکید می …

    بیشتر بخوانید »
  • ۳۰ بهمن

    دلایل طولانی کردن سرما خوردگی چیست

    دلایل طولانی کردن سرما خوردگی چیست  ممکن است هنوز مبتلا به سرماخوردگی باشید اولین دلیل طولانی شدن سرماخوردگی، خود این بیماری است. سرماخوردگی یک بیماری شایع در تمام دنیا می باشد، سرماخوردگی اصولا ظرف یک هفته برطرف می‌شود، اما این بیماری اگر بیشتر از ۲ هفته طول بکشد، در اینصورت …

    بیشتر بخوانید »
  • ۳۰ بهمن

    رازهایی درباره زیبایی برف

    دانه های برف به  طور کلی در طبیعت دست‌کم ۳۵ شکل مختلف از دانه برف وجود دارد  علت تفاوت شکل دانه ها دمای آنهاست بر اساس راهنمای آموزشی دانه های برف ken librett  حداقل ۳۵ نوع مختلف برای دانه های برف در طبیعت دیده شده است. برخی از این اشکال …

    بیشتر بخوانید »
  • ۳۰ بهمن

    چگونه از دیگران ناراحت نشویم

    به یکدیگر احترام بگذاریم زمانی که پیشنهاد مان را بیان می کنیم اما متوجه می شویم که پیشنهاد ما را انتخاب نکرده و پیشنهاد فرد دیگری را جایگزین آن کردند ناراحت می شویم  و آن را بی احترامی تلقی می کنیم.  در حالیکه باید جنبه‌های متفاوت تصمیم مان را بررسی …

    بیشتر بخوانید »
  • ۳۰ بهمن

    معایب استفاده از تکنولوژی

     تاثیر تکنولوژی بر روی مغز تاثیر تکنولوژی بر روی سلامت جسمی و روانی انسان ها یکی از موضوعات مهم در مطالعات علمی دانشمندان است.  دکتر شیمی از کانادا کارشناس سلامت و روان در کودکان و نوجوانان است و بیشتر مطالعات وی روی اعتیاد تمرکز دارد  وی می‌گوید تاثیر استفاده از …

    بیشتر بخوانید »
  • ۲۹ بهمن

    دانلود عکس غروب از دریا

    خورشید (نام‌های ادبی یا قدیمی: خور، هور، مهر، روز) یکی از ستارگانکهکشان راه شیری و تنها ستارهٔ سامانهٔ خورشیدی است که در مرکز آن جای دارد. خورشید یک کُرهٔ کامل است که از پلاسمای داغ ساخته شده‌است

    بیشتر بخوانید »