صفحه اصلی / آشپزی / خواص مواد غذایی / تمام خاصیت های استفاده از هلو انجیری

تمام خاصیت های استفاده از هلو انجیری

خاصیت هلو انجیری برای پوست

هلو انجیری حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که به کاهش علائم پوستی مربوط به افزایش سن از جمله چین و چروک و لکه های سیاه و قرمز پوست کمک می نماید و همچنین پوست را از آسیب های خورشید محفوظ می دارد

خاصیت هلو انجیری در مبارزه با سرطان

هلو انجیری حاوی فیبر بالا و ویتامین C فراوان می باشد که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان کولورکتال و پستان را کم می کند.

خاصیت هلو انجیری برای فشار خون و بیماری های قلبی

فیبر، پتاسیم و کولین موجود در تمام انواع هلو ها باعث تقویت سلامت قلب و فشار خون می گردد.

خاصیت هلو انجیری برای دیابت

هلو انجیری با میزان فیبر بالا باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و بهبود قند خون و میزان انسولین برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می گردد.

درباره amin

این مطالب را نیز ببینید!

چطوری شکم سریع کوچک نماییم

۱٫ خوردن وعده های کمتر مفید کوچک کردن شکم: تعداد وعده های غذایی را بیشتر کنید …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *