صفحه اصلی / پزشکی / پوست و مو

پوست و مو

سفت کردن پوست شل شکم با نمک و لیمو

بعد از گرفتن رژیم تا حدی پوست شل می شود که اصلا خوشایند نیست برای شل شدن پوست ما با طب گیاهی کمکتان می کنیم سفت کردن پوست شکم بعداز لاغری با نمک و لیمو برای تولید این ترکیب از  نمک لیمو استفاده کنید روش ساخت  چند تا لیمو را اب گرفته …

مشاهده بیشتر »

چکار کنیم که موهای پر پشتی داشته باشیم

موهای شما علامت تغذیه شما می باشد پر پشتی مو نشانه تغذیه خوب می باشد هیچ دارویی به اندازه تغذیه روی مو تاثیر ندارد  برخلاف پوست، مو قادر به ترمیم خود نیست اگر موهایتان دچار اسیب شوند بجای گشتن دنبال شامپو گران قیمت تغذیه خود را عوض نمایید  سرعت رشد موهای پشت …

مشاهده بیشتر »

چطوری بعد کاهش وزن پوست سفت کنیم

پروتئین زیاد بخورید:غذایی سرشار از پروتئین مثل ماهی سالمون، گوشت بوقلمون، تخم مرغ، جو و اسفناج. مقادیر زیاد آب بخورید:نیاز نمی باشد که حتما ۸ لیوان آب در بخورید فقط کافیست خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مایعات هر نیم ساعت یکبار بهترین کاری می باشدکه میشه انجام داد.  طناب بزنید:  طناب …

مشاهده بیشتر »

جلوگیری از شلی و افتادگی پوست بدن

۱- محتاتانه وزن کم کنید مهم تر از همه اینکه مهم می باشد که خیلی تند وزن کم ننمایید. اگر چنین بشود، پوستتان آویزان می شود ۲- به اندازه آب بنوشید  آب به پوست شما رطوبت می رساند و بدنتان را از سموم خلاص میکند. پس حتماً روزی هفت هشت …

مشاهده بیشتر »