قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه / پزشکی / چه چیزهایی با معده خالی نباید خورد

چه چیزهایی با معده خالی نباید خورد

یکسیری مواد غذایی میشه با معده خالی خورد یکسری بهتره که ناشتا و با معده خالی نخوریم

اول غذاهایی که میشمه با معده خالی خورد

فرنی

خوردن فرنی برای صبح توصیه می شود و باعث سیری در زمان زیادی می شود

آجیل

آجیل ها دارای چربی زیادی هستند که باعث می شود که اسید های معده از بین برود و ضخم معده بهتر شود

هندوانه

هندوانه به دلیل داشتن آب زیاد می توان با معده خالی خورد خوردن هندوانه باعث سلامت چشم،قلب و عروق می شود

تخم مرغ

مصرف تخم مرغ با معده خالی مشکلی ندارد و در طول روز گرسنه نمی شوید

غذاهایی که نمیشه با معده خالی خورد

دارو های مسکن

بهتره که دارو های مسکن بعد غذا خورد اگر ناشتا میل شود مشکل ضخم معده می گیرید

آدامس

هنگام خوردن آدامس معده شما اسید درست می کند و با شکم خالی باعث تورم روده می شود

ماست

خوردن ماست هم با شکم خالی ایجاد مشکل می کند بهترین کار خوردن ماسیت دو ساعت قبل شما یا دو ساعت بعد شام می باشد تا یبوست ایجاد نشود

موز

موز دارای مقادیر زیادی منیزم است که خوردن موز با معده خالی منیزیم بدن را زیاد می کند و همین امر باعث مشکلات عروقی در بدن می شود

نوشیدنی خنک

اگر با معده خالی نوشیدنی خنک بخورید سرمای نوشیدنی معده و روده را منقبض می کند این انقباض باعث ایجاد مشکلات گوارشی می شود

مرکبات

مرکبات دارای خاصیت اسیدی هستند که اسید معده را زیاد می کنند و باعث استفراغ می شوند توصیه می شود با شکم خالی مصرف نشود

چای و قهوه

نوشیدن چای و قهوه باعث می شود درد معده بگیریم و استفراغ کنیم همچنین باعث افزایش رفلاکس معده می شود

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی را با معده خالی نخورید فاین ماده غذایی دارای مقادیر زیادی اسید تانیک است که باعث آسیب رسیدن به معده شما می شود

درباره ی amin

مطلب پیشنهادی

چه چیزهایی باعث زودپیر شدن می شوند

فرآیند پیری از سن 26 سالگی آ؛از می شود طی یک مطالعه روی افراد 26 تا 28 سال سن زیستی برخی از آنها شبیه پیرمرد ها و پیرزن ها بود یعنی فرد 26 سالش بود ولی درون بدنش 60 سالش بود

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *